海淀美丽经典园照顾老人有爱心住家保姆 老年人的饮食原则：饮食多样化 1.老年人应保证营养均衡，饮食应多样化，保证足够的优质蛋低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食； 2.食物多样化才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的； 3.主食中应包含适量的粗粮及杂粮，如全麦面、玉米、小米、荞麦、燕麦等，因此比精良含有更多的维生素、矿物质和膳食纤维； 4.每天饮用牛奶或食用奶制品为钙的最好食物来源，摄入充足的奶类有助于预防骨质疏松症和骨折； 5.多吃蔬菜、水果。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、煮软，水果切细，以使其容易咀嚼和消化。 爱侬家政提供多种服务项目：010-88596370，010-88596570（王经理） 高端家务保姆：制作家庭餐，收拾家务，清洗衣物，收纳整理，居室保洁，接送孩子等。 高端育婴师/育儿嫂：主要照顾宝宝，给宝宝洗澡、抚触、做主被动操、添加辅食、简单早教开发、陪伴游戏，辅助做家务。 照顾老人：照顾自理、半自理、不自理卧床老人的生活起居。 月嫂：新生儿护理，产妇护理。 保洁钟点工。 公司地址：海淀区板井路59号底商（海淀世纪城六区）